انفوغرافيك: اكثر من 10 منافع تدفعك لتناول التمر الهندي

انفوغرافيك: اكثر من 10 منافع تدفعك لتناول التمر الهندي

تعود أصول شجرة التمر الهندي الى شرق افريقيا، وسرعان ما انتشرت زراعتها في الدول الإستوائية، حتى باتت تزرع على نطاق واسع في الهند بسبب ثمرها ذي القيمة الغذائية العالية.

إختصاصية التغذية ميرنا الفتى تطلع قرّاء "سيدتي نت" على فوائد التمر الهندي:

إقرأ المزيد

هل العلاقة الحميمة الحل الأمثل لنهاية الشجار؟

هل العلاقة الحميمة الحل الأمثل لنهاية الشجار؟

مهما كانت حياتك الزوجية سعيدة لابد من وجود بعض المشاجرات بها، فقد تكونين مصابة بالتوتر لأي سبب من الأسباب أو قد يصيب زوجك بعض القلق جراء العمل والأحداث اليومية في الطريق أو مع الباعة أو مع أشخاص آخرين، كل هذه الأمور واردة في الحياة الزوجية اليومية، لكن هناك خطأ جسيم قد يحدث، وهو أن يؤثر ذلك الشجار على العلاقة الحميمة.

المستشارة الأسرية أسماء حفظي تحدثنا في ما يلي عن خطورة تأثر علاقة الزوجين الحميمة بالشجارات اليومية:

بداية تقول أسماء: "هناك عدد من الأزواج يحملون مشاكلهم اليومية البسيطة والتي قد تكون تافهة الأسباب جداً إلى السرير لختام اليوم بشجار من نوع آخر قد يخلف وراءه ما هو أشد قساوة وغلظة من الشجار نفسه، وما أريد التوجيه إليه هو أن العلاقة الحميمة تعد من أفضل الوسائل لإنهاء الشجار وإخراج الشحنات الغاضبة من الجسم فيما بيننا حتى إن لجأنا إلى بعض العنف أو الكثير من التمايل لجذب انتباه الطرف الآخر، ففي النهاية نحقق المراد ونجتذبه للسرير ونخرج ما بداخلنا من شحنات وطاقة ونجدد المشاعر الجميلة بداخلنا لبعضنا البعض".

وتضيف حفظي: "لا أقول أن يصبح الجنس هو اللغة الوحيدة التي نجيدها، ولكن بعد الانتهاء وتهدئة الأعصاب ومنح القلب مساحة أكبر للتأثير بدلاً من الغضب والمشاعر السلبية نأتي للعتاب، وهو عتاب المحب اللائم الذي يحمل من الحب أكثر بكثير من البغض أو النفور.

كأن يكون الحال: "وأنا بين أحضانك وقد ارتويت من رحيق الحب، ونأتي باعتذار ينسينا ما بدر من قبل، ونتبادل كلمات العتاب التي تليق بذلك المحراب، ونتحدث بصوت خافت ونظرات مغرية ومؤلمة لقلبك، الذي تجرأ وقسي علي في الصباح، وتسمعني ألحان العتاب التي توخز قلبي عما قد بدا منه من شدة وجرأة في إيلام محبوبي"، وبذلك ينتهي اليوم بانتهاء كل تلك المشاحنات، ونبدأ يوماً جديداً وحياة جديدة تحتوي على الحب والحميمية أكثر من الغضب".

إقرأ المزيد

ما لا يحبه الرجل على سرير الزوجية

ما لا يحبه الرجل على سرير الزوجية

من المعروف بأن المرأة تحب ممارسة العلاقة الحميمة المترافقة مع العواطف والرومانسية، وهذه هي طبيعة الأنثى، ولكن الرجل يختلف فهو يمارس العلاقة الحميمة، وبذهنه حقيقة أنه رجل ذكر، ولن يعجبه أي تشبه بالنساء، أو ربما لا يكون مستعداً دائما لإظهار عواطفه.

ولذلك هناك جملة من التصرفات، التي لا يحب الرجل أن تبديها المرأة، التي تشاركه سرير الزوجية. فما هي؟

أولاً: الرجل لا يحب أن تتحكم به المرأة أثناء العلاقة الحميمة

أوضح خبراء برازيليون، متخصصون بالشؤون الاجتماعية والنسائية والزوجية بأن عدداً قليلاً جداً من الرجال، يحبون أن تتحكم بهم النساء أثناء العلاقة الحميمة، لكن الغالبية لا يحبون ذلك. وهنا ينبغي على المرأة أن لا تبادر إلى أي شيء من هذا القبيل إن لم يظهر الرجل رغبة في ذلك.

ثانياً: لا يحب أن تعلق المرأة على عضوه التناسلي

والمقصود هنا أي تعليق سلبي يمكن أن يؤثر على أدائه.

ثالثاً: لا يحب التقبيل الزائد عن الحد

يعتبر بعض الرجال، بأن التقبيل المفرط هو شيء يخص عالم النساء أكثر من الرجل. ولهذا من الأفضل أن تنتبه المرأة لهذه الناحية.

رابعاً: لا يحب حديث المرأة عن الزوج السابق

إن الرجال الذين يتزوجون من نساء مطلقات لا يحبون ولا بشكل من الأشكال حديث المرأة عن زوجها السابق، أو مغامراتها السابقة، ويعتبر ذلك تقليلاً من شأنه.

خامساً: لا يحب مقارنته بأي رجل آخر أثناء  العلاقة الحميمة

أكثر ما يكرهه الرجل في المرأة أثناء العلاقة الحميمة، هو مقارنته برجل آخر من حيث كونه أفضل أو أسوأ من حيث الأداء.

سادساً: لا يحب المرأة التي تظهر سلوكا خشناً مشابها للرجال

لأن ذلك لا يشعره بالراحة النفسية. فالرجال يحبون أن تكون المرأة أنثى في كل شيء ورقيقة جداً.

إقرأ المزيد

أطعمة تقلل من الرغبة الجنسية في رمضان

نستغل في الشهر الكريم وجبات الإفطار لوضع كل ما لذ وطاب من المقبلات والأطعمة المختلفة لننهي بها يومنا كمكافأة لحسن الصيام، فنفتح أعيننا على مائدة تحتوي على العديد من الأصناف بمختلف الأشكال، ولكن عليكم معرفة الأطعمة والأغذية التي قد تكون مسؤولة عن هرمون الذكورة، والتي قد تؤثر على العلاقة الحميمة بالسلب وتقلل من الرغبة الجنسية لدى الأزواج، فاحذروا من تواجد هذه الأطعمة على مائدة الإفطار حتى لا يصاب الرجال ببرود أو عدم رغبة بالعلاقة الحميمة في الفترة القصيرة المتاحة لكم في الشهر الكريم.

ولذلك جمعت الدكتورة انتصار الرميخان أخصائية التغذية من خلال السطور التالية بعض الأطعمة المختلفة والعصائر التي قد تقلل من رغبة الزوج بزوجته:

تقول الدكتورة انتصار: "ابتداءً من المشروبات امنعوا تواجد "العرقسوس"، فهذا المشروب يقلل من إفراز هرمون "التستوستيرون"، وهو هرمون الذكورة المسؤول عن زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجل وقدرته أثناء العلاقة الحميمة، بالإضافة إلى عدم استخدام "البردقوش"، وهو من النباتات العطرية والمصنفة تبعاً لعائلة النعناع، ويعتبر مهدئاً يعمل على استرخاء عضلات الجسم، وبالطبع لا ينصح باستخدام النعناع كمشروب دافئ أو استخدامه مع عصير الليمون؛ لأنه يعمل على تهدئة عضلات الجسد وتقليل هرمون "التستوستيرون" المسؤول عن الرغبة الجنسية، وينصح بالتقليل من اليانسون وعدم استخدامه كثيراً؛ لأن كثرة استخدامه لها تأثير مباشر على العلاقة الحميمة، حيث تجعل الرجل نافراً من زوجته هادئاً وبارداً.

كما أنصح بالتقليل من شرب القهوة أو البيبسي أو أي مواد تحتوي على الكافيين؛ لأن لها تأثيراً مباشراً على كفاءة العلاقة الحميمة، بل إن شرب أكثر من فنجاني قهوة في اليوم يسبب بروداً جنسياً للزوج وعدم رغبة بالعلاقة الحميمة، كذلك يفضل الاستغناء عن منتجات الألبان عالية الدسم كاللبن الرائب والحليب والجبن.

الأطعة التي يجب تجنبها

أما على صعيد الأكل وبعيداً عن المشروبات، فهناك على مائدتنا العديد من الأطعمة التي تقلل الرغبة الجنسية لدى الأزواج والمسؤولة عن هرمون الذكورة، وأولها الأطعمة المعلبة أو الجاهزة، والتي تحتوي على نسبة كبيرة من الصوديوم فتتسبب في انتفاخ المعدة وامتلائها بالغازات وعدم الرغبة في الجماع، واحذروا من البسكويت المملح، فهو يزيد نسبة السكر في الدم ويحد من مستوى هرمون "التستوستيرون"، وبالتالي تقل رغبة الرجل الجنسية، كما أن البطاطا المقلية والمقبلات المقلية كالسمبوسك والسبرينغ رولز والكبيبة كلها مشبعة بالدهون وتعرقل حركة الدم في العضو التناسلي، ولا يكون قادراً على الانتصاب، ويجب تجنب الشوفان لاحتوائه على مادة عالية من "السيروتونين"، وهي مادة تهدئ الأعصاب وتقلل التوتر وتحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تؤدي إلى امتلاء المعدة، وبالتالي الإحساس بعدم الرغبة، كما أنصح بالتقليل من أكل الحلويات والبوظة لاحتوائها على كمية عالية من السكر، والتي توثر على خصوبة الرجال، أما الفواكه فأنصح بتناولها قبل عملية الجماع بساعة، إذ تمد الجسم بالطاقة ولا تملأ المعدة بالغازات، وبالتالي لا تؤثر سلباً على العلاقة الحميمة، وبذلك أكون قد قدمت لكم إرشادات حول بعض الأطعمة التي تقلل من الرغبة الجنسية للزوج لتتجنبوا تواجدها في الشهر الكريم واغتنام فرص تجديد علاقتكم العاطفية في ساعات الإفطار".

إقرأ المزيد

أزواج يستبدلون العلاقة الحميمة في رمضان بالشجار

أزواج يستبدلون العلاقة الحميمة في رمضان بالشجار

رمضان هو شهر القرب والمودة سواء في علاقة العبد بربه أو علاقته بمن حوله، ولكن للأسف قد يشهد هذا الشهر الفضيل العديد من الإشكاليات والخلافات، ودائماً يتهم الصوم زوراً بأنه السبب، إذ أن بعض الأزواج قد يستبدلون الأجواء الرومانسية والعلاقات الحميمة فيما بينهم بالشجار والصراخ أو بالجفاء، وكأن رمضان مقبرة للعلاقة الزوجية بما فيها من حيوية ومودة.

عن كيفية تلافي هذا الوضع السلبي الخاطئ يحدثنا المستشار الأسري والاجتماعي عبدالرحمن القراش في السطور التالية:

بداية يخبرنا القراش عن واقع بعض البيوت السعودية في رمضان قائلاً: "هناك بعض البيوت تخيم عليها الكآبة والتوتر في رمضان، وأحياناً والعياذ بالله يتشاءم بعض الأشخاص من رمضان؛ لأنهم يملكون اعتقاداً خاطئاً يلح عليهم، وهو أن المشاكل الزوجية لا تكثر إلا في رمضان بسبب الصداع أو قلة التغذية أو انقطاع العلاقة أو زيادة التكاليف وكثرة الضيوف والالتزامات العائلية وضيق الوقت، كما أن البعض قد يقطعون حبال المودة بينهم فتنقطع علاقتهم الخاصة خلال هذا الشهر".

وأضاف: " شهر رمضان فرصة ليبدأ الشخص صفحة جديدة مع شريكه في الحياة بحب وصفاء وحسن المراعاة والتغاضي عن هفواته التي تصدر منه نتيجة الإرهاق، إضافة إلى إعطائه جميع حقوقه الحسية والمعنوية، وعدم التعلل بالعبادة، وأن يحسن من تجاوبه العاطفي معه في كل تصرفاته وإشعاره بمحبته وقيمته، ولا مانع من تطعيم بعض ليالي رمضان" بلقاء حميم" يجددان به العهد، فغضب بعض الأزواج في نهار رمضان على زوجاتهم يكون بسبب انقطاع المشاعر الحميمة وابتعادهم عن زوجاتهم بحجة العبادة وتأجيل هذه الأمور إلى ما بعد رمضان، مما سيزيد من إمكانية عناد الرجل وقسوته والبحث عن أتفه الأمور لإزعاج زوجته".

ويرى القراش أن مربط الفرس بيد الزوجة الذكية التي تستطيع احتواء زوجها حسياً ومعنوياً عندما تريد ذلك بذكائها الأنثوي الذي يدفعها إلى التصرف برقّة ونعومة والتحلي بالمظهر الحسن ليس أثناء العلاقة وحدها، ولكن طيلة اليوم، وجذب الزوج للبقاء في البيت معها بحسن تصرفها، فرمضان فرصة لتجديد الرومانسية بين الزوجين، كما أن الرجل الحنون هو من يقدر تعب الزوجة المستمر سواء في عنايتها بأسرتها أو صومها، لذلك لابد من تخصيص وقت حميمي في ليالي رمضان حتى تستقيم الحياة خلال نهاره .

إقرأ المزيد

نصائح لتحقيق السعادة الزوجية في رمضان

الزوج عصبي والزوجة مجهدة ومن أقل كلمة البيت يتحول من جوٍّ رمضان هادئ مفرح إلى نكد وشجار، وصوت عالٍ. يتكرر هذا المشهد في أغلب البيوت في رمضان، رغم أنَّ شهر رمضان يعدُّ وقتاً مميزاً للحصول على علاقة زوجيَّة رومانسيَّة ناجحة، فهو شهر المعاملة الطيبة، والحب والمودة، وهو الوقت الوحيد الذي يجمع شمل الأسرة بتناول وجبات الإفطار والسحور ولقيام بالواجبات الدينيَّة.

«سيدتي نت» التقى اختصاصيَّة علم النفس، أشواق الوافي، لتقدِّم لكم 5 نصائح لتحقيق السعادة بين الأزواج في رمضان:

• أداء الطاعة معاَ

من الوسائل الجميلة التي تنشر في البيت سعادة ودفئاً لا يوصف، هو أن يقوم الزوجان بأداء الطاعة معاً، سواء قراءة جزء من القرآن أو أن يصلي الزوج وزوجته، أو تخصيص دقائق قبل الإفطار للدعاء، والزوجة تؤمن خلفه، كلها وسائل تجمع بين الزوجين وتضفي جواً من الألفة على البيت.

• الود والحب

بكل تأكيد هو شهر الرحمة والود والحبِّ، والخير، فيجب أن تظهر الزوجة لزوجها الود والحبَّ، وأن تتعامل معه بالرحمة، وعلى الزوج أيضاً أن يعامل زوجته بود ورحمة، وعليه أن يساعدها في أعمال البيت لكي يتعاونا معاً على أعمال الطاعة من قيام ليل وتراويح.

• الاجتماع على الفطور والسحور:

يجب على الزوجة أن تحرص على أن تجتمع دوماً مع زوجها على مائدة الفطور والسحور فهذا من شأنه أن يزيد الود في البيت وستكون أيضاً فرصة للحديث عن أمور البيت والأبناء.

• تهيئة جو المنزل

على الزوجة أن تجهز البيت وتقوم بتهيئته قبل قدوم زوجها من الخارج فقد يكون غاضباً وهو قادم إلى البيت نظراً لكم الأعباء التي يتحملها في العمل، وحينما يرجع البيت يجب أن يجد الراحة والسكن والمأوى، لذا يجب على الزوجة أن تحرص على الانتهاء من أعمال البيت باكراً، حيث يجد راحته معها.

• الصوم عن القول والعمل الفاحش

من أخلاق الصائم أن يمتنع عن الفحش في القول والعمل انطلاقاً من قوله، صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم، «فإذا كان يوم صوم أحدكم فلا يرفث ولا يصخب، وإن امرؤ سابه أو قاتله فليقل إني صائم».

ومن الصوم يتعلم الزوجان أن يمتنعا عن القسوة وعن العنف في الحديث ويصبح لديهما الصبر على بعضهما بعضا في التعامل معاً مع الأمور التي يواجهانها في حياتهما.

كان الرسول - صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم - أجود من الريح المرسلة، وكان أجود ما يكون في شهر رمضان، ولا بد أن يحرص الزوج على اصطحاب زوجته إلى أقرب المساجد لأداء صلاة التراويح وسماع دروس العلم وهنا سيكون الزوجان أكثر سعادة في رمضان وبعد رمضان.

إقرأ المزيد

بالصور وصفة عمل شوربة بلح البحر

تعتبر شوربة بلح البحر أو الجندوفلي من وصفات المأكولات البحرية السريعة و اللذيذة يمكنك الإستمتاع بتناولها مع عائلتك علي وجبة العشاء . كما أنها وصفة صحية و خفيفة علي معدتك .

إليك طريقة عمل شوربة بلح البحر

المكونات :

• 1 كيلو بلح بحر أو جندوفلي .
• 1 لتر حليب .
• 2 ملاعق كبيرة زبدة .
• 1 معلقة صغيرة ملح .
• 1/8 معلقة صغيرة فلفل أسود .

خطوات عمل بلح البحر :

• 

قومي بوضع بلح البحر في وعاء  و صب حوالي 1 كوب كبير من الماء و ترك حتي يتم نقعه لفترة في الماء مع العمل علي غسل الجندوفلي جيداً و التخلص من القطع الغير نظيفة .

تخسين الوعاء علي النار حتي يغلي ثم العمل علي تصفية بقطعة من القماش .

صب الحليب في وعاء  و تركه حتي يغلي .

• 

• 

ضيفي الزبدة و الملح و الفلفل .

جهزي السائل المنقوع بداخله .

تركهم حتي يغلوا جميعاً .

ضيفي بلح البحر و تركه علي النار حتي يغلي علي النار و تبدأ الحواف في التشكيل كما هو موضح أمامك .

فوائد الحليب المستخدم في هذه الوصفة :

صحة البشرة :

يساعدها في الحفاظ علي بشرتها ناعمة ومتألقة . يمكنك القيام بنفس الشئ أو تناول أكواب الحليب  كامل الدسم يومياً لكي تحصل علي نفس الفوائد .يحتوي اللبن الحليب علي العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تساعد بشرتك لتبدو في أفضل حالاتها .حيث يحتوي علي حمض اللبنك والذي يمكن أن يكون بمثابة مقشر والإنزيمات التي تجعل البشرة ناعمة .كما أنه يحتوي علي الأحماض الأمينية والتي تحافظ علي البشرة رطبة .يمكن أن يساعد اللبن الحليب في منع الأضرار الناجمة عن السموم البيئية .

تقوية الأسنان و العظام :

مصدر غني بالكالسيوم .وبالتالي فهو أمر ضروري لصحة الأسنان والعظام . ولا تقتصر حاجة الإنسان علي تناول الأطفال اللبن الحليب لكي تنمو عظامهم بل الكبار أيضاً في حاجة إليه للحفاظ علي عظامهم قوية ومنع الإصابة بهشاشة العظام .وهو أيضاً مصدر جيد لكي تحصل علي أسنان قوية .فهو يعمل علي منع الإصابة بتسوس الأسنان وذلك لأن الكالسيوم مقاومة جيد لسوس الأسنان .

فقدان الوزن :

تشير الدراسات إلي أن النساء الذين يشربون اللبن الحليب الخالي من الدسم تسطيع أن يفقدوا وزن أكبر من أولئك الذين يتجنبوا تناول الحليب في نظامهم الغذائي . كما يستخدم اللبن الحليب كفاتح للشهية ويجعلك تناول وجبة خفيفة وصحية .لذلك يمكنك إضافة كوب الحليب إلي وجبة العشاء مع تناول الفاكهة .

يساعد علي الإسترخاء :

وسيلة رائعة للتخلص من الإجهاد الذي تشعر به طوال اليوم .فكوب من اللبن الحليب الدافئ  يساعدك علي إسترخاء العضلات وتهدئة الأعصاب المتوترة .كما ثبت أن اللبن الحليب تقلل من أعراض الدورة الشهرية وزيادة الطاقة.لذلك ينصح الأطباء بتناول كوب من اللبن الحليب .

بناء العضلات :

يحتوي اللبن الحليب علي البروتينات ، مما يساعدك في بناء عضلات قوية . عند تناول كوب من اللبن الحليب بعد ممارسة التمارين الرياضية يعطي مايحتاجه جسمك لكي يتعافي .ويعوض كمية العرق التي فقدتها أثناء التمارين .

إقرأ المزيد

جنسيات للبيع… 8 دول يمكن شراء جنسياتها بأقل الأثمان

جنسيات للبيع… 8 دول يمكن شراء جنسياتها بأقل الأثمان

جنسيات للبيع… يصل إجمالي الإنفاق السنوي على شراء الجنسيات لما يقرب من 2 مليار دولار وفقاً لـ “كريستيان كالين” خبير المواطنة وشركائه، والذي يقدم النصائح للعملاء الراغبين في شراء الجنسيات. فبدلاً من تنويع بطاقاتك الاستثمارية يمكنك الآن أيضاً تنويع جوازات سفرك.

هناك العديد من الدول التي تسمح بإقامة دائمة على أراضيها للراغبين بدفع الثمن المناسب ولكن الثمن عادة ما يكون باهظا جدا وتكون إجراءات الحصول على الإقامة معقدة إلى أقصى الحدود. ومن هذه الدول: أستراليا، بلجيكا، إسبانيا، سينجابورا، بريطانيا، البرتغال، والولايات المتحدة الأمريكية.

وبالمقابل فقد جعلت الدول التالية عملية الحصول على الإقامة على أراضيها أو حتى المواطنة الكاملة، عملية سهلة للغاية ومن هذه الدول:

8- النمسا – 10 مليون دولار

بإمكان أصحاب الملايين إستثمار مبلغ 10 مليون دولار في النمسا ليحصلوا على أفضل الجنسيات الأوروبية. وتُعتبر عاصمة النمسا، فيينا من أفضل المدن للعيش في العالم.

ويستطيع حامل جواز سفر النمسا أن ينتقل بحرية مطلقة في دول منطقة الشنغن، كما انه يستطيع السفر إلى 160 دولة من دون الحاجة لتأشيرة دخول.

7- قبرص – 6.2 مليون دولار

إستهدف برنامج الجنسية القبرصية المستثمرين الروس في المقام الأول، الذين تورطوا في الأزمة المالية التي كانت تعصف بقبرص في عام 2013. وتعد الجنسية القبرصية من الأعلى تكلفة في العالم حيث بلغ سعرها 34 مليون دولار. ولكن في خضم الأزمة المالية، خفض المبلغ إلى 6.2 مليون دولار للأفراد و2.48 مليون دولار لإعضاء المجموعات الإستثمارية.

وتعد قبرص ثالث أكبر جزيرة في البحر الأبيض المتوسط من حيث المساحة وهي عضو في الإتحاد الأوروبي مما يمكن مواطنيها من التنقل بحرية تامة في دول الإتحاد ومعظم دول العالم.

6- مالطا – 1.57 مليون دولار

تقع جزيرة مالطا جنوب صقلية في البحر الأبيض المتوسط وتحاول هذه الدولة العضو في الإتحاد الأوروبي إجتذاب المستثمرين من خلال برنامج مواطنة كاملة تبلغ تكلفته 1.57 مليون دولار. وكانت مالطا قد أعلنت في عام 2013 عن برنامج مواطنة بتكلفة 865،000 دولار ولكن اضطرت إلى رفع التكلفة بعد خروج العديد من المظاهرات المنددة بهذه الخطوة. وبالإضافة إلى ذلك فقد إشترطت الحكومة المالطية على المواطنين الجدد الإقامة على أراضيها وتم تحديد عدد الجنسيات في هذا البرنامج ب 1،800 جواز سفر.

5- المجر – 322،600 دولار

قام المشرعون المجر في عام 2012 بتعديل قانون الهجرة ليسمح بالراغبين في الحصول على جنسية إسثمارية، وهي عبارة عن شبه إقامة دائمة، بشراء ما يعادل 322،600 دولار من السندات الحكومية الخاصة ومن ثم الحصول على الجنسية المجرية. وبخلاف دول الإتحاد الأوروبي، فإن الدولة المجرية لا تشترط على المواطنين الجدد أن يقيموا على أراضيها ولا أن يقوموا بشراء أي عقارات. ويعد هذا البرنامح مغريا جدا للمستثمرين الأغنياء حيث يمكنهم من السفر إلى دول الإتحاد الأوروبي ومعظم دول العالم.

4- جرينادا – 311،750 دولار

تشترط هذه الجزيرة في الكاريبي إستثمار ما لا يقل على 311،750 دولار في أسهم الشركات المحلية للحصول على جنسيتها. ويتضمن هذا المبلغ جميع التكاليف القانونية والحكومية وتكاليف إصدار جواز السفر. وبخلاف باقي الدول في هذا المجال، فإن جرينادا تحث الراغبين في الحصول على جنسيتها بالسفر إلى أراضيها وإكتشاف جمال هذه الجزيرة والتعرف على سكانها الودودين.

3- سانت كيتس ونيفيس – 250،000 دولار

يتكون طلب الجنسية في هذه الجزيرة التي تقع في البحر الكاريبي من 3 صفحات فقط. ويمكن للراغبين في الحصول على جنسيتها بإسثمار مبلغ 400،000 دولار في شراء عقار ما أو التبرع بمبلغ 250،000 دولار لمؤسسة تنويع صناعة السكر الحكومية. ويستطيع حامل جواز سفر هذه الجزيرة زيارة أكثر من 130 دولة من دون الحاجة إلى تأشيرة دخول.

2- أنتيجوا وبربودا – 200،000 دولار

تقع هذه الجزيرة في البحر الكاريبي شرقي جزيرة سانت كيتس ونيفيس ويمكن للراغبين في الحصول على جنسيتها بإسثمار مبلغ 400،000 دولار في شراء عقار ما أو التبرع بمبلغ 200،000 دولار لمؤسسة خيرية. وعلى الرغم من زعم المعارضين لهذا البرنامج بأن جنسية هذه الدولة سوف تستغل من قبل المجرمين والإرهابيين إلا أن رئيس الوزراء السابق شدد على أن الجنسية ليست متوفرة للجميع. ويستطيع حامل جواز سفر هذه الجزيرة زيارة ما يقرب من 120 دولة من دون الحاجة إلى تأشيرة دخول، منها المملكة المتحدة وفرنسا وكندا.

1- الدومينيكا، أرخص جنسيات للبيع – 100،000 دولار

يعتقد بعض الناس خاطئين بأن جزيرة الدومينيكا هي جمهورية الدومينيكان، ولكن تعد الدومينيكا جزيرة أخري في الكاريبي يبلغ عدد سكانها 73،000 نسمة. ويمكن للفرد الواحد الحصول على جنسية الدومينيكا بإيداع مبلغ 100،000 دولار في بنك دومينيكا الوطني، وللمتزوجين بإيداع مبلغ 175،000 دولار، وبهذا تصبح جنسية الدومينيكا من ارخص جنسيات للبيع. ولا تشترط حكومة الدومينيكا من المواطنين الجدد الإقامة على أراضيها، كما يستطيع حامل جواز سفر هذه الجزيرة زيارة أكثر من 90 دولة – بما فيها دول الإتحاد الأوروبي وبريطانيا – من دون الحاجة إلى تأشيرة دخول.

لمزيد من المعلومات يمكنك زيارة الرابط التالي:
http://cbiu.gov.dm/citizenship/how-to-apply

إقرأ المزيد

أفضل 10 جامعات في الوطن العربي لعام 2015

أفضل 10 جامعات في الوطن العربي لعام 2015

تشهد الـ جامعات في المنطقة العربية مرحلة من التحول السريع، فمنذ العام 2002 تضاعف عدد الـ جامعات في المنطقة بحسب تقرير لمؤسسة «بروكنجز». ولكن لا يوجد إلى الآن أي بيانات ذات قيمة تمكن التلاميذ وأولياء الأمور من مقارنة أفضل الجامعات.

ولقد قامت مؤسسة «U.S. News» بإعداد قائمة بأهم 800 جامعة في الوطن العربي وإعداد دراسة علمية هي الأفضل على الإطلاق، تمكن من تصنيف هذه الـ جامعات. وإعتمدت هذه الدراسة على عوامل عدة كالبحث العلمي والتفوق في عدة اختصاصات كالهندسة والطب.

10- جامعة الإمارات العربية المتحدة في العين، الإمارات – 65.7 نقطة

9- جامعة الإسكندرية في مصر – 65.8 نقطة

8- جامعة الملك فهد للبترول والمعادن في الظهران، السعودية – 66.5 نقطة

7- جامعة عين شمس في القاهرة، مصر – 67.9

6- جامعة المنصورة في مصر – 68.8 نقطة

5- الجامعة الأمريكية في بيروت، لبنان – 74.5 نقطة

4- جامعة القاهرة في الجيزة، مصر – 81.5 نقطة

3- جامعة الملك عبد الله للعلوم والتكنولوجيا في السعودية – 89 نقطة

2- جامعة الملك عبد العزيز في جدة، السعودية – 89.6 نقطة

1- جامعة الملك سعود في الرياض، السعودية – 100 نقطة

ولقد احتلت جامعة الكويت المركز الحادي عشر بـ 62.3 نقطة، واحتلت جامعة صفاقص المركز الثاني عشر بـ 60.8 نقطة. أما في الأردن فكانت أفضل جامعة هي جامعة الأردن في المركز الثامن عشر بـ 52.2 نقطة. وللإطلاع على التصنيف الكامل لـ800 جامعة في الوطن العربي، يمكنكم زيارة الرابط التالي لـ«U.S. News»:
http://www.usnews.com/education/arab-region-universities/rankings

إقرأ المزيد